Les massages de Nadège, dans notre salle récemment installée :
Massage californien( huile) : il se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui enveloppent le corps.
C’est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psycho corporelle.
Massage suédois( huile) : c’est un massage musculaire et tonique.Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation
sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Massage Thaï (sur futon et habillé) : il est développé théoriquement sur le principe des méridiens d’énergie, les Sen, qui
permettent de traiter l’ensemble du corps, lors d’un travail par acupression et par étirement, en positionnant le patient dans des positions de yoga.
Il a une double action préventive et thérapeutique, favorisant la libre circulation de l’énergie.
Tarifs : 65€/h (règlement directement à Nadège)
Sur Rendez-vous du 24/06 au 15/08, le lundi, mercredi et jeudi auprès de Nadège Bressy : 06 83 28 80 20
https://nadege-bressy.com/cabinet-de-massage-vaison/
Les cours d’aquagym et de Pilates avec Kristel :
Pilates : 1 heure, devant la piscine (ou dans la salle commune en cas de mauvais temps), 15€*
Aquagym : 45 minutes, dans notre piscine, 10€* – Tarif préférentiel de 23€ pour ceux qui participent aux 2 cours
Les horaires et les dates :
- à partir du 15 mai : le mercredi à 17h30 (Pilates) et 18h30 (aquagym)
- en juin : le mercredi à 10h40 (Pilates) et 11h45 (aquagym)
- en juillet : le lundi à 10h40 (Pilates) et 11h45 (aquagym)
- les lundis 26/08, 2 et 9 septembre à 10h40 (Pilates) et 11h45 (aquagym)
* règlement directement à Kristel en début de cours
Pour les cyclistes
Location de vélos chez Sun e-bike (www.sun-e-bike.com) ou Intersport Vaison (www.intersport-location-vaison.fr), qui propose de les livrer dans votre gîte.